Emozioni come pulsazioni vitali.
Le emozioni sono la fonte creatrice del nostro mondo interiore. Se ben gestite, la vita scorre bene. Se mal gestite, producono sofferenze e problemi per sé e per gli altri.
Le emozioni sono la fonte perenne del nostro intimo vivere. La vita è uno scorrere ininterrotto di azioni che svaniscono appena fatte. Le emozioni si originano in continuazione nella nostra vita, nello spazio e nel tempo e sono indelebili dentro di noi. Nel neonato sono già presenti tre importanti stati emotivi, paura, ira, amore, che si sviluppano e ci accompagnano per tutta la nostra vita.
L’essere umano, che nasce, cresce, genera e muore, è mosso da impulsi emozionali, sessuali, affettivi e sociali, alla ricerca della sua sopravvivenza fisica, psichica e sociale.
Le emozioni negative.
Se vi è falsità comunicativa, discrepanza, disarmonia, conflitto, incongruenze fra faccia-parole-corpo, allora le emozioni sono negative, pericolose, da smascherare e da rifiutare.
Emozioni come serenità.
Non essere una delle tante anime agitate e inquiete. Conquista nuovi mondi, nuovi orizzonti, nuovi modi di essere e di percepire positivi. La forza del cambiamento è la vera vita vissuta momento per momento. Cerca di capire te stesso e le persone con cui ti relazioni.
Come si manifestano le emozioni?
Le espressioni delle emozioni sono universali, ma anche soggettive e ritualizzate. Sono riso, pianto, rabbia, paura, attaccamento, diffidenza, amicizia e molte altre.
Le espressioni delle emozioni più efficaci sono quelle a finalità comunicative connesse con la mimica facciale, la postura, il portamento, le vocalizzazioni, la carica affettiva nel rapporto con noi stessi e gli altri.
Inoltre, l’enfasi della voce, la potenza espressiva dei concetti, delle parole e delle frasi che diciamo. Le emozioni di qualità provengono dalla nostra maturità emozionale. Quelle letali escono dal nostro io immaturo, dal suo versante negativo.
Sentimenti e comunicazione. Ciò che diciamo con assenza di emotività non convince, al massimo informa. Le comunicazioni ricche di emotività convincono. Le espressioni emotive positive sono quelle che armonizzano faccia-parola-corpo.
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